Сон и цикл сон-бодрствование: нарушения, введение
Нарушение сна - одна из самых частых причин обращения к врачу. Постоянными или эпизодическими нарушениями сна страдает треть взрослого населения США. Неполноценный сон и расстройства цикла сон-бодрствование значительно ухудшают самочувствие и работоспособность. Нередко нарушения сна сопутствуют соматическим или психическим заболеваниям.
Четверть века назад почти всем больным с нарушением сна назначали снотворные - без какого-либо обследования. Теперь нарушения сна и цикла сон-бодрствование рассматривают как отдельный класс заболеваний, появилась специальная дисциплина - сомнология .
Цикл сон-бодрствование регулируют две нейробиологические системы:
- одна генерирует сон и управляет протекающими во сне физиологическими процессами,
- другая обеспечивает наступление сна в определенное время суток.
Причиной нарушения сна и цикла сон-бодрствование могут быть как дисфункция этих систем, так и внешние факторы (неблагоприятная обстановка, лекарственные средства, болезнь).
