Табл. 77.3(Har). Диета при гиперхолестеринемии

Диета при гиперхолестеринемии

Компоненты Диета I ступени Диета II ступени
Жиры < 30% калорий < 30% калорий
. Насыщенные жирные кислоты 8—10% калорий < 7% калорий
. Полиненасыщенные жирные кислоты < 10% калорий < 10% калорий
. Мононенасыщенные жирные кислоты 10— 15% калорий 10— 15% калорий
Углеводы 50—60% калорий 50—60% калорий
Белки 10—20% калорий 10—20% калорий
Холестерин < 300 мг/сут < 200 мг/сут
Калорийность Должна обеспечивать достижение и поддержание желаемого веса

US Department of Health and Human Services, Step by Step: Eating to Lower Your High Blood Cholesterol, publication no. 94—2920, Bethesda, MD, National Heart, Lung, and Blood Institute, 1994.

Ссылки: