ХОЗЛ, физические нагрузки и питание

Физические упражнения не улучшают функцию легких, но повышают переносимость физической нагрузки и создают ощущение благополучия и внутреннего комфорта. Большинство врачей придают огромное значение характеру упражнений и считают, что прогулки гораздо лучше, чем занятия на тренажерах, например на велотренажере. Упражнения для мышц плечевого пояса переносятся плохо: эти мышцы участвуют также в дыхании и при выполнении упражнений нагрузка на них возрастает вдвое.

При истощении (вес менее 85% от идеального) витаминные и минеральные добавки помогают уменьшить слабость , утомляемость и одышку . Но прежде чем назначить эти добавки, необходимо собрать подробный пищевой анамнез и исключить другие причины истощения и похудания.

Как и физические упражнения, нормализация веса никак не отражается на функции легких, а лишь устраняет слабость, повышает переносимость физической нагрузки и создает ощущение улучшения.

Ссылки: