ИМТ (Индекс массы тела)

Индекс массы тела - отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах:

ИМТ = В/Р2, где

ИМТ - индекс массы тела,

В - вес (кг), Р2 - рост в квадрате (м).

Для определения индекса массы тела разработаны номограммы и таблицы ( рис. 75.1 и табл. 75.2 ).

Идеальному весу у большинства людей соответствует индекс массы тела между 20 и 25 кг/кв.м. Избыточный вес диагностируют при индексе массы тела более 27 кг/м2, а ожирение - при индексе массы тела более 30 кг/кв.м.

Надо помнить, что прибавка веса вредна, даже если индекс массы тела сохраняется на уровне 25 кг/кв.м и менее.

Липопротеины плазмы: влияние веса тела

Ссылки: